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春夏秋冬天晒黑怎么快速恢复美白_女人美容养生知识

发表时间:2022-10-31 09:55

一、春夏秋冬天晒黑怎么快速恢复美白

  1:把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了。

  2:使用薏仁粉,加一小匙于1000CC的水中,当饮用水喝,不单对皮肤好,还有减肥的功效。因为薏仁有利尿的效果,可以减少浮肿,对美白肌肤也有很大作用。

  3:牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次,皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小。

  4:柠檬有“美白之王”的称号,它富含维生素C,具有很好的美白效果!在晒后,姑娘们可以拿一个柠檬切成片,然后将柠檬泡在水里,每天早上饮用一杯,可以起到美白效果!


  5:用洗面奶清洗完脸部后,用一点白砂糖放在手心加一点水揉揉,然后放在脸上揉洗一分钟后,再用清水冲洗干净。每天坚持使用,一个星期后就能让脸上皮肤变得光滑白嫩。

  6:用一个蛋黄,加入一勺蜂蜜,搅拌均匀,在用温水洗过脸之后,涂在脸上,大约十分钟,等面膜完全干了之后,用温水清洗,再用化妆水、润肤产品。那么,之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。

  7:用粉质较细的珍珠粉加入酸奶,搅拌均匀后涂在脸上,轻轻按摩几分钟后清洗干净。既可以去除死皮又可以轻松美白。悄悄告诉你,珍珠粉还能去黑头,让你远离草莓鼻。

二、春夏秋冬天晒黑美白小窍门

  1、香蕉牛奶美白法

  将香蕉弄成糊状,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。20分钟后洗掉。

  2、冰牛奶美白法

  用冰牛奶倒在纱布上,轻轻地敷在眼睛上,10分钟左右,每晚敷两次,能够消除眼带缓解眼部的疲劳,而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。


  3、白醋水美白法

  把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了。

  4、每小时补涂一次防晒

  想要让防晒霜达到标示的防晒能力,用量应是1平方厘米的皮肤上则涂上2mg的防晒霜,但事实上很少人在使用防晒霜时很少达到这样的用量,自然也难以达到防晒效果,所以,长时间在室外,应在每小时补涂一次防晒。

  5、内外兼顾防晒更有效

  除了外涂防晒霜,从内强化肌肤,可增强抵抗紫外线的抵御力,这样才能让防晒效果更好,在夏季多吃番茄、胡萝卜等含有茄红素及胡萝卜素的食物,可减少自由基的伤害,起到内防晒的作用。

三、春夏秋冬天美白小偏方

  1、食盐快速美白法

  做法:取适量的水和食盐搅拌均匀后,用化妆棉蘸取盐水轻轻地涂抹在面部,几分钟后等脸上水分蒸发后剩下白色粉状,用清水洗净即可。效果:这样不仅可以彻底的清洁隐藏在毛孔中的污垢,也可以去除皮肤角质为肌肤达到很好的美白作用呢。

  2、酒糟美白法

  做法:准备适度的温水将酒糟调开,敷在面部5-8分钟,之后用清水清洗干净。效果:因为酒糟含有酒精成分,对痘痘有消炎作用,还用杀菌效果,减少毛孔粗大问题。

  3、白糖洗脸美白法

  做法:在用洗面奶洗完脸后,再用一点白沙糖放在手掌上,加一点点水揉揉,然后放在脸上揉洗,一分钟左右,再用清水洗干净。效果:一个星期就能摸得到皮肤光滑白嫩,而且对暗疮印非常有效。

  4、醋蛋液美白

  取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。也可以看看白醋如何美白。

  当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。

  做法:取3勺珍珠粉,一颗碾碎的维E,然后,用纯净水调成糊状。敷面,20分钟后,用纯净水洗干净即可。

  5、鲜果美白

  功效:美白,补水,很适合夏季使用。

  做法:在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果,榨成汁。再取生鸡蛋一个,打破,滴出蛋清,调匀,捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上,20分钟后,用纯净水洗净即可。


  6、鲜奶匀肤

  做法:准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。

  效果:用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。

  7、蕃茄蜂蜜美白

  这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。

  配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。

  用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1~2次。

四、晒黑后快速美白方法

       1:红柿汁

  每日喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

  主料: 西红柿 2个

  辅料: 蜂蜜 50g

  做法:

  1、西红柿去皮,切成小块。

  2、加入蜂蜜,略腌出水份。

  3、料理机打成汁。

  4、倒入杯中饮用。

      2:柠檬汁

  将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100g柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑。不过记得喝完后少晒太阳哦~

  做法:

  将柠檬切片放入密闭的容器,放入蜂蜜,加入凉开水使其浸没柠檬片,密封盖好容器,放入冰箱。

  转天拿出两片泡水即可~这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来~1个柠檬可以喝1个星期左右!

  3:石榴汁

  石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。

  主料: 石榴 500g

  做法:

  1、备好石榴两个,掰出石榴粒子。

  2、倒到漏筛中,下面放一个大碗。

  3、用力挤出石榴汁。

  4、倒入杯中就可享用了。(可以用小过滤网过滤一下)


    4:葡萄汁

  每天喝一杯葡萄汁有降低血压的作用,进而也降低中风和心脏病的发病风险。 新近的研究还表明,葡萄汁有助于增强肝功能,促进胆汁分泌。医生把葡萄汁列入糖尿病人的食谱中,并用于痛风、关节炎和风湿病患者的营养食品。

  主料: 葡萄 300g

  辅料: 面粉 10g

  做法:

  1、准备好新鲜的葡萄,去掉坏掉的颗粒。

  2、容器里加满水,放入面粉,搅拌均匀。

  3、将葡萄连枝摘下,放入水中,用手一直搅拌,直到面粉将葡萄上面的脏东西吸附上。

  4、再用水将葡萄冲洗几次,清洁干净。

  5、将葡萄放入容器中,用料理机打碎。

  6、然后过筛一次,得到葡萄汁。

  7、可以冰镇一会,也可以放些冰糖来平衡一下葡萄汁的酸。

  5:胡萝卜汁

  胡萝卜汁营养丰富,具有明目、美容、降血糖、降血压、抗肺癌等多种功效。尤其适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者饮用。

  主料: 胡萝卜 100g、苹果 100g

  辅料: 蜂蜜 适量、柠檬汁 适量

  做法:

  1、胡萝卜洗净,去皮切成小块。

  2、苹果去皮切成块,准备好柠檬。

  3、把胡萝卜块和苹果放入搅拌机里。

  4、加入蜂蜜,挤上柠檬汁。

  5、加入适量的凉开水搅打成汁即可饮用。